SALAD SEHAT DAN LEZAT | AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA

SALAD SEHAT DAN LEZAT

salat merupakan makanan sehat yang terbuat dari beraneka macam buah dan sayuran . salad sangat bagus bagi yang sedang menjalani program diet. salad  merupakan campuran sayuran dan buah yang dimakan dalam kondiisi mentah . sebelum membuat salad pastikan  buah dan sayur sudah di cuci bersih terlebih dahulu.

AGEN POKER  ONLINE TERPERCAYA

1. salad sayur
salad sayur sangat baik untuk memenuhi semua nutrisi dalam tubuh, kandungan vitamin dan nutrisi yang terdapat pada sayuran mampu menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh nahkan untuk kulit pun sayuran sangat bagus.

bahan bahan
*tomat
*daun selada merah
*daun selada hijau
*minyak zaitun
*ikan tuna kalengan
*lemon 1 buah ambil airnya dan parut kulitnya
*garam
*keju parut
*lada hitam
*pabrika

BANDAR POKER  ONLINE TERPERCAYA

cara membuatnya
*siapkan mangkok, masukkan selada merah , selada hijau,pabrika,tomat, tuna, parutan kulit lemon.
*tuangkan minyak zaitun dan air jeruk. tembahkan lada hitam dan garam lalu aduk sampai merata.
*jika sudah  tercampur merata salda sudah siap di sajikan . taruh salad di atas piring lalu  taburi parutan keju . salad siap di hidangkan

AGEN QQ  ONLINE TERPERCAYA

2. salad buah dengan mayonnaise
salad buah sangat enak dan gampang untuk di buat , selain enak buah juga sangat banyak mengandung vitamin dan nutrisi yang sangat baik untuk tubuh kita .

AGEN BLACKJACK  ONLINE TERPERCAYA

bahan bahan
buah apel
buah pepaya
buah pir
buah kiwi
buah anggur
agar agar susu
nata de coco

bahan membuat saus mayonnaise
6 sendok susu
tepung maizena
mayonaise yang sudah dingin

AGEN CEME  ONLINE TERPERCAYA

cara membuat salad
*potong semua buah buahan sesuai selera anda .taruh di mangkuk atau piring .

cara  membuat saus mayonaise
*campurkan 3 sendok susu dan tepung maizena aduk sampai merata.
*campurkan sisa susu dengan gula larutkan tepung maizena lalu di masak di api kecil hingga mengental.
*campurkan mayonaise . campurkan semua buah dengan mayonaise salad siap di sajikan .